Qui soc?

Pels que acabeu d'arribar al blog!

Sóc Montse Freixanet

IMPULSORA del moviment Adolescència sense mòbil a la plana de LLeida.

Activista dels drets de la infància.

Blogger  desde l’any 2009.  Desde  www.montsefreixanetelblog.blogspot.com divulgo més temps amb els fills (#mástiempoconloshijos ) com la millor terapia per a previndre les addiccions. 

Sóc mare de cinc fills (26,25,24,16 i 9 anys). Sí passo per la 4a. adolescència. :-) i m'en falta una!!!!! 

Amb l'arribada del 4rt fill i després de descobrir l'alletament matern decideixo formar-me com assessora de criança conscient amb Yvonne Laborda per tal de ser millor mare.  Seguit faig un màster Coach en programació neurolingüística PNL, a l'Institut Español de PNL  per allò de que "si tu canvies tot canvia" o "siguis tu el canvi que esperes en els altres" i sobretot per aprendre a comunicar-sme millor amb mi i amb la meva família.   

Al 2011 (quan els meus fills grans eren adolescents!) escric el meu primer post Menor, i els teus pares on són? (molt actual, per cer!!) tot seguit faig la  primera xerrada a l'escola dels seus fills  amb el mateix títol. 

Al 2014 creo una #familyfriendlyguide online on comparteixo plans alternatius a les pantalles tot col.laborant amb empreses de la zona de Lleida. En l'actualitat la guia a paper està en construcció confiant que tot el contingut compartit al blog durant aquests anys i a instagram @adictosalmovil es pugui descarregar i llegir. 

Desde 2019 soc professora experta en Educació Digital i Pantalles per l’Associació de Consumidors de Mitjans Audiovisuals de Catalunya i Fundación Aprender a Mirar  i Delegada de LLeida.

Al 2020 ideo, creo i condueixo el primer grup de Criança Digital Conscient amb Llavors de Vincle per tal d’acompanyar a les famílies a reflexionar i debatre sobre l’ ús sa i responsable de les tecnologies. Al Gener 2024 arranca la 3ª edició.

Al 2021 pren la iniciativa d’escriure un manifest dirigit al Parlament de Catalunya desde  la plataforma Osoigo per la Prevenció Addicció al Mòbil a les escoles. !!¡¡

La petició de xerrades, debats i tertulies a nivel local (Ludoteques, ajuntaments i escoles) és constant. 

Per tal de professionalitzar i assentar les evidències científiques a les meves  formacions a famílies a l'otubre del 2022  inicio el  curs expert universitari  en intervencions psicològiques a les addiccions tecnològiques i drogodependències a la  UNIR on  estudio el Grau de Psicòloga en l'actualitat .

Ara, la  xerrada-taller  que ofereixo és LA PREVENCIÓ ADDICCIÓ A LES TECNOLOGIES EN LA PRIMERA INFÀNCIA, ADOLÈSCÈNCIA I VIDA ADULTA. Evaluada per la Universitat de la Rioja en el curs d'expert en intervencions psicològiques a les addicons tecnològiques i puntuada amb un 9.5/10. Ja impartida a l'Ajuntament de Cervera, Tàrrega i el Poal de Lleida. (*1)

De la mà de la Psicològa Dolors Zapara i des del coaching ajudo a famílies hiperconectades a tallar la dependència al mòbil.
 
A les meves xarxes socials (fins ara @holasomos7) comparteixo recursos per aconseguir un  dejuni digital individual-i-o familiar que  jo mateixa ha fet per poder desconnectar del mòbil i donar la presència que els meus fills necessiten.  També està en construcció un manual-guia en format pdf d'aquests tips.

Al 2021 obro l’escola de fotografia Montse Freixanet FOTO des d’on impulso la creativitat com arma poderosa per a combatre les addiccions. Imparteixo classes extra-escolars com a fotògrafa a Jesuïtes Educació.

Al 2023 Creo el primer Club de Lectura terapèutica per la Prevenció a les Addiccions tecnològiques a www.adictosalmovil.es on és la CEO.

www.montsefreixanet.cat
@adictosalmovil

(*1) prometo grabar en audiovisual la propera xerrada; el proper10 de febrer i pubicar-la en algun dels meus canals.