MONTSE FREIXANET: Psicología

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¿Sabes si el consumo que haces de la tecnología es perjudicial para tu salud mental y la de tus hijos?

diciembre 12, 2022

Bon dia! Por aquí ando haciendo y deshaciendo reels en intagram ..:-) queriendo compartir un #planalternativoalaspantallas convertido en...

1.APRENDE 2. PON LÍMITES 3. DA EJEMPLO Adicción a las Pantallas Detox Digital Educación Digital Instagram Móvil PANTALLEANDO Psicología Salud Mental Síndrome Diógnes tips DETOX DIGITAL

Haz limpieza digital una vez a la semana y evita el Síndrome de Diógenes digital

enero 16, 2022

El síndrome de Diógenes es un trastorno del comportamiento que se caracteriza por el total abandono personal y social, así como por el ai...

5.DESPIERTA CURIOSIDAD Aprende Fotografía Emociones Fotografia FOTOGRAFÍA TERAPÉUTICA FOTOGRAFIANDO Frases Planes alternativos a la pantallas Psicología

La fotografía muestra lo que las palabras solo explican

enero 05, 2022

Imágen(*) Una de mis frases preferidas Hola! Bon dia! Te traigo unas líneas, modo reflexiones matutinas a vísperas de Reyes.... Habrás escu...

1.APRENDE Adolescencia Conecta con tu adolescente Cuidadores Límites Maternidad Presión del Adolescente Programa Conecta con tu adolescente Psicología Psicología Positiva Refuerzo Positivo Reglas

¿Los adolescentes son difíciles? No, no lo son.

diciembre 27, 2021

¿Los adolescentes son difíciles? No. Los adolescentes no son difíciles. Difícil es para nosotros ponerles límites, cuidado, refuerzo en ...

3. DA EJEMPLO Adolescencia Comunicación Confianza Controla tu mente Educación Digital Hijos Infancia Las cosas de 2 Pedir ayuda PNL Programación Neurolingüística Psicología Salud Mental

¿Qué hago si mi pareja, marido/esposa, pasa olímpicamente del tema (LA EDUCACIÓN DIGITAL DE LOS HIJOS?

diciembre 17, 2021

Y una de las preguntas más recurrentes en mi consulta es ¿Qué hago si mi pareja, marido/mujer pasa olímpicamente del tema (LA EDUCACIÓN DI...

Creando Infancias CRIANZA DIGITAL CONSCIENTE Educación Digital Infancia Ciber Segura pantallas PANTALLEANDO Prevención adicción al móvil Psicología Salud Mental tips DETOX DIGITAL

¿Cómo dejar de dar el teléfono móvil para entretener a los hijos mientras trabajamos?

diciembre 14, 2021

Esta historia podría ser la tuya o la mía... ¿Te identificas? Wellcome madre imperfecta de la Era Digital !! Keep calm!! A ti y a mí nos hab...

5.DEPIERTA CURIOSIDAD COCINANDO Creatividad Crianza GUIA HOLA SOMOS 7 Infancia Planes Detox Digital Planes en la cocina Psicología Recetas Tazas de Psicología

Pizza Navideña, muñeco de nieve con hojaldre

diciembre 12, 2021

Cada vez que nos preguntamos a nosotros mismos; ¿y si en lugar de esto hago aquello otro?, ¿y si pruebo, y si hubiera una nueva forma de ...

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Soy Montse Freixanet. Divulgo una #infanciacibersegura & #mástiempoconloshijos como terapia del bienestar familiar en la #guiaholasomos7 desde el 2009. Me he formado como asesora de crianza consciente, master coach en pnl. Soy experta universitaria en intervenciones psicológicas a las adicciones tecnológicas y drogodependencias por la UNIR Estudio el impacto que tienen las pantallas en la conducta de los humanos. Tras varios años impartiendo talleres y formaciones a familias sobre educación digital , el detox pantallas me dedico principalmente a divulgar la PREVENCIÓN LA ADDICCIÓN al MÓVIL, el BIENESTAR DIGITAL y la SALUD MENTAL. Si tienes cualquier duda, inquietud, propuesta o pregunta no dudes en escribirme a adictosalmovil.info@gmail.com. ¡Feliz desconexión! ;-)

MONTSE FREIXANET

¿Sabes si el consumo que haces de la tecnología es perjudicial para tu salud mental y la de tus hijos?

Haz limpieza digital una vez a la semana y evita el Síndrome de Diógenes digital

La fotografía muestra lo que las palabras solo explican

¿Los adolescentes son difíciles? No, no lo son.

¿Qué hago si mi pareja, marido/esposa, pasa olímpicamente del tema (LA EDUCACIÓN DIGITAL DE LOS HIJOS?

¿Cómo dejar de dar el teléfono móvil para entretener a los hijos mientras trabajamos?

Pizza Navideña, muñeco de nieve con hojaldre

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